主角是周扬陈默的精选小说推荐《今天也没变成昨天》，小说作者是“清风拂过卿”，书中精彩内容是：救命！我被渣男分手那天，永远循环了！第7次撞见周扬咬着舌头说“性格不合”时，我终于确定——3月15日被按下了重播键。更离谱的是，我能看见谎言了：老板画饼时头顶飘空气币，同事摸Fa鱼时嘴角挂薯片幻影，而周扬说“只爱我”的瞬间，漫天香菜田砸得我脑壳疼！直到遇见陈默，这个总打翻牛奶的咖啡馆老板。他说“循环不是牢笼”，掌心却浮出时钟斑痕；他醉醺醺抱着收银机告白“你比营业额好看”，机器吐出的小票写着“爱情应收款：一生一世”。可当我看清他日记——“每救她1次，减寿1年”，才懂这场救赎早标好了代价。职场PUA？用空气币砸醒画饼侠！塑料姐妹撕X？让她的假笑在香菜田里烂掉！当谎雾凝成彩虹棉花糖，当网暴者被文字纸鹤淹没，我忽然明白：循环是给我回头的机会，而他是那个陪我走向明天的人。只是女儿朵朵书包里，会自己改答案的橡皮擦在发光——这届熊孩子的超能力，好像比我能看见的谎言更麻烦？！...
很多朋友很喜欢《今天也没变成昨天》这部小说推荐风格作品，它其实是“清风拂过卿”所创作的，内容真实不注水，情感真挚不虚伪，增加了很多精彩的成分，《今天也没变成昨天》内容概括：她假装整理货架，慢慢挪过去，密码锁的“7”键磨得发亮，显然被按过无数次。“3157。”林薇深吸一口气，输入3月15日加第七次轮回的组合。锁“咔哒”弹开的瞬间，一股冷气扑面而来...
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（本章完）
消防通道的应急灯闪着红光，林薇的帆布鞋碾过地上的香菜叶，碎末混着泥土粘在鞋底——这味道和周扬卫衣上的一模一样，像块甩不掉的狗皮膏药。
“三长两短。”她对着炸鸡店后门轻敲，指节撞在铁皮上的痛感，和郑大钱敲门时的节奏重合。门缝里露出只布满红血丝的眼睛，上下打量她：“你不是郑先生...”
“他让我来拿‘特调辣椒粉’。”林薇攥紧掌心的碎表齿轮，金属边缘硌得皮肤发麻，轮回七次，这是她第一次主动闯进这个藏着秘密的后厨。
门“吱呀”全开的瞬间，林薇倒吸一口冷气。
前厅是油腻的炸鸡作坊，炸锅冒着白烟，厨师帽上沾着孜然粒；后厅却嵌满屏幕，正播放她前六次轮回的糗事：第1次被分手时摔进香菜田的狼狈、第3次被外卖车撞飞前的呆愣、第5次在会议室笑到飙泪的傻样...
“新来的？”红血丝眼睛递过件沾着油星的围裙，“赶紧干活，7号柜的‘料’该换了。”
7号柜！林薇的目光像探照灯锁定角落的银色冷藏柜，编号“7”用红漆写着，边缘剥落处露出黄铜色——和碎表齿轮的材质一模一样。她假装整理货架，慢慢挪过去，密码锁的“7”键磨得发亮，显然被按过无数次。
“3157。”林薇深吸一口气，输入3月15日加第七次轮回的组合。锁“咔哒”弹开的瞬间，一股冷气扑面而来。
冷藏柜里没有炸鸡，只有个贴“反香菜疫苗”标签的绿色瓶子，液体里飘着半片香菜叶，像被冻住的眼泪。林薇抓起瓶子的瞬间，所有屏幕突然雪花纷飞，冷藏柜的灯光骤亮，照出个模糊的人影——
是父亲。
他穿着白大褂，手里举着同款绿色瓶子，对着镜头苦笑：“小薇，爸爸对不起你...这个能凝固情绪的研究，被周扬他爸抢走了...他们要用你的‘七日轮回’做‘时间茧’...”
“爸！”林薇伸手去抓，人影却像烟雾般散开，只剩句话飘在空气里：“找陈默...他是唯一能拆茧的人...”
“你在干什么！”周扬的怒吼炸响时，林薇才发现手里的瓶子在发光。他不知何时站在门口，香菜绿卫衣上的叶子标本突然“滋啦”冒烟，露出底下的金属铭牌——“001号实验体”。
“把疫苗给我！”周扬扑过来的瞬间，林薇转身就跑，瓶子撞在门框上，绿色液体溅出几滴，落在周扬的卫衣上。那片香菜叶标本突然烧成灰烬，露出底下的电线——原来他的“香菜过敏”全是装的！
“你也是实验体！”林薇的喊声刚落，整面墙的屏幕突然爆鸣，画面全变成陈默的脸，他正在擦杯子，口型清晰地说着：“后门，快跑！”
身后传来周扬的咆哮，林薇冲进巷口时，口袋里的三块碎表齿轮突然发烫，自动拼合成完整的“7”字，在皮肤上烙下滚烫的印记。她回头望了眼炸鸡店，后厅的灯光正逐次熄灭，像只缓缓闭眼的巨兽。
（本章完）
林薇的帆布鞋刚蹭到咖啡馆门槛，风铃就“叮铃”炸响。陈默反手挂出“今日打烊”的木牌，铜字在暖光里晃成金斑，门外周扬的怒吼突然变远了，像隔着层裹了棉花的玻璃。
“他进不来。”陈默的指节叩了叩吧台，大理石里嵌着的碎表齿轮泛着咖啡渍般的光，“这墙是用时间碎片熔的，专挡疯子。”
林薇盯着那些齿轮——和她掌心三块拼合的碎片严丝合缝。她正想开口，咖啡机突然“咕噜”一声，吐出个奶泡，在黑咖啡上鼓成周扬的脸，对着空气咆哮：“爸！那丫头肯定藏在陈默这儿！第七次碰撞必须今天完成！”
“这是...”林薇的瞳孔骤缩。
“真话泡泡。”陈默推过杯子，奶泡“啪”地炸开，溅出的咖啡在吧台上凝成行字：“时间茧要‘心甘情愿’的情绪才能化掉。”
心甘情愿？林薇的心跳撞得肋骨发疼。她瞥见陈默衬衫口袋露出半片香菜叶，和第1章周扬卫衣上的那片叶脉重合。
“你早就...”她的声音发颤，指尖突然触到吧台底下的硬物——是本日记，封皮绣着举“7”的卡通鸡。
陈默的耳尖瞬间红透。日记第7页画着只炸毛的猫，正对着香菜打喷嚏，旁标注：“第3次轮回周三，她躲香菜的样子像只偷喝牛奶被抓的橘猫。”第14页夹着张褪色便利贴，是她第1次被甩在香菜田时攥皱的收据，背面用咖啡渍写着：“离她摔进泥里还有7秒，冲过去来得及吗？”
来得及。林薇的鼻尖突然发酸。
“别看了...”陈默伸手去抢，咖啡机却“嘶”地喷出蒸汽，烫得两人同时缩回手。他的袖口滑落，手腕的时钟斑痕淡得快要看不见，“周扬他爸要的不是你的恨，是...”
“是爱。”林薇突然抬头，奶泡又浮起新画面——周扬他爸对着监控狞笑：“等那丫头心甘情愿爱上陈默，情绪浓度就够激活时间茧了！”"